bannerfacebook

Plus de bien-être avec ce tapping continu !EFT en français #155

Cliquez sur le titre de l'article au dessus de la vidéo si vous voulez laisser un commentaire.

Bonjour, bonsoir !

Bienvenue à cette vidéo qui va traiter du tapping continu.

Je ne l’ai peut-être pas encore abordé dans mes vidéos sur Youtube.

Si vous n’avez pas encore téléchargé mon manuel EFT, c’est le moment ! C’est l’instant au-dessus sur Facebook et dans la description en dessous de cette vidéo sur Youtube.

Je vais vous parler donc du tapping continu.

C’est une manière de faire du tapping sur n’importe quel sujet en n’ayant pas de phrase en particulier à dire, c’est simplement de tapoter sans dire de phrase.

Mais si vous êtes occupé dans une situation stressante, vous pouvez le faire de manière discrète.

Pour les gens, je fais donc cela sous les seins ici mais pour les gens autour de vous, c’est ici, sur les bords extérieurs des points.

Et donc en fait, vous faites le tapping continue à chaque fois que vous êtes stressé.

Vous pouvez le faire de manière extrêmement discrète en massant les bouts des doigts.

Simplement, les gens ne vont pas savoir que vous êtes en train de vous déstresser.

Donc simplement, si vous pensez à une problématique particulière maintenant en me regardant, qu’est-ce que vous avez vécu de stressant ces temps-ci, est-ce que vous avez une image ? Est-ce que vous vous dites quelque chose ?

Est-ce que vous avez une situation où vous avez vécu aujourd’hui ?

Simplement, je dis souvent « Je libère et je lâche », mais vous pouvez simplement porter votre attention et tapoter sur chacun des points en pensant à cette situation.

Vous pouvez le faire pendant quelques minutes, le temps de cette vidéo ou simplement l’utiliser quand vous êtes stressé.

Cela s’appelle le tapping continu.

Le plus discret ce sont les doigts puisque  personne de sait qu’on tapote surtout quand on fait ce massage de chaque côté du doigt pour pouvoir se déstresser.

Je trouve que c’est vraiment, extrêmement utile quand vous êtes en public, et que vous n’avez pas le temps d’aller vous isoler pour faire le tapping.

Vous pouvez bien évidemment faire tous les points quand vous êtes seul et simplement en pensant à la chose.

Je trouve que c’est plus efficace de dire les choses tout haut parce que c’est comme si vous validiez les pensées intérieures mais cela fonctionne quand même de tapoter puisque même le tapotement imaginaire peut aussi faire baisser le stress.

Donc si vous êtes bon aussi en imagination, vous pouvez imaginer que vous tapotez les points.

C’était ma vidéo sur le tapping continu. Si vous l’avez aimé et si vous continuez à tapoter pendant tout le temps que je dis des choses, vous allez peut-être voir un changement.

Steve Wells dit que cela fait un tonus énergétique pour notre système énergétique de faire cela.

Je me souviens de maman à qui je faisais cela, je lui disais que je faisais un petit massage, et puis mon frère lui massait l’autre main, et puis elle disait : « Je préfère le massage de Caroline » parce que je massais ses points de méridien.

Donc mon frère n’avez pas de point en particulier qu’il massait.

Si vous avez aimé la vidéo, vous mettez un grand pouce et en plus vous la partagez.

Ou bien, vous écrivez en commentaire comment vous utilisez ce tapping continu.

Je vous dis merci et à bientôt !

Ajouter un Commentaire