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Que fait l'EFT pour soulager les symptômes physiques désagréables ?

 

Bonjour !

Bienvenue à cette vidéo faite à partir des jardins de Majorelle à Marrakech.

Alors, ça va être une vidéo sur les symptômes physiques type fatigue, épuisement, sinusite…

Tous les symptômes que vous trouvez désagréables.

Vous allez donc me suivre et répéter après moi.

J’ai l’intention de me sentir bien malgré tous ces symptômes.

J’ai l’intention d’accepter tous les symptômes.

Et puis vous allez tapoter le dessus de la tête en pensant à vos symptômes.

Moi, j’ai de la fatigue, épuisement pour vos sinusites, mal à la tête et vous pensez à ces symptômes.

Et vous répétez après moi. J’ai l’intention d’accepter ces symptômes.

C’est désagréable !

Et si en acceptant ces symptômes, je vais pouvoir aller mieux.

Ces symptômes sont désagréables. Je libère et je lâche toutes les colères, frustrations, ressentiments, qui font que mon corps me donne ces symptômes.

(Sous la clavicule) Je libère et je lâche tous ces ressentiments, toutes ces colères.

(En dessous des bras) J’ai l’intention d’accepter ces symptômes et de me sentir bien quoiqu’il arrive.

Je m’ouvre la possibilité à me sentir bien malgré ces symptômes.

Je libère et je lâche toutes les pensées, toutes les émotions en lien avec tous ces symptômes.

Et je ne pense plus à ces symptômes.

J’accepte ces symptômes.

Je suis fâchée contre mon corps de m’avoir donné ces symptômes.

En vérité, mon corps fait du mieux qu’il peut.

Je choisis d’accepter tous ces symptômes.

Pourquoi est-ce que j’accepte ces symptômes ?

(En dessous des bras) Pourquoi est-ce que je me sens bien maintenant malgré ces symptômes ?

(En dessous des seins) Pourquoi est-ce que je me sens bien et je profite du moment présent ?

Et maintenant vous inspirez très profondément, vous expirez et puis vous mettez un petit like si vous aimez.

À bientôt et partagez.

À bientôt !

 

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