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Envie d'accepter la réalité grâce à l'EFT ?

 

Bienvenue sur la vidéo de l’acceptation de la réalité et de la vie telles qu’elles sont.

Petits défis n’est-ce pas ? Eh bien, ça me rappelle et c’est de là que je viens. Ça m’a vraiment trotté dans la tête, le « barème kethie » qui dit qu’il faut vraiment tomber amoureux de la réalité. Donc, tomber amoureux de la réalité, c’est accepter les fils à la poste. C’est accepter les embouteillages. C’est accepter tout ce qui nous contrarie dans la vie.

Donc, vous allez tapoter sur votre point karaté, et vous allez répéter la même chose que moi et dire les mêmes choses que moi.

Même si la vie n’est pas comme j’aimerais qu’elle soit, et cela me fâche, cela me contrarie.

J’ai l’intention d’accepter la vie telle qu’elle est.

Même si la vie et la réalité ne sont pas comme j’aimerais qu’elles soient.

Et si je m’imaginais tomber amoureuse de la vie telle qu’elle est. Et si j’arrêtais de me battre avec la vie même s’il y a des tas de choses dans la vie que je n’aime pas. Des gens qui ne m’aiment pas, mon quotidien qui ne me plait pas, embouteillage, fil à la poste, incompétence des gens.

J’accueille cette réalité. Je demande pardon à toutes les mémoires, car il faut que ça se manifeste et je choisis d’aimer cette réalité.

D’ailleurs, je choisis de voir tout ce qui est positif dans cette réalité.

Et je vous donne un exemple : vous devez continuer à tapoter sans répéter, mais par exemple, s’il y a des embouteillages, ça veut dire qu’il y a des routes et des voitures.

S’il y a des gens qui sont incompétents dans les services publics, ça veut dire que les services publics existent.

Donc on choisit de voir ce qui est positif dans cette réalité.

Donc, pensez à tout ce qui vous contrarie : les images, les situations, les retards des trains, les embouteillages, les fils à la poste, les incompétences des gens au téléphone, enfin dans les compagnies de téléphone.

Vous y pensez, à celle qui vous ennuie le plus et puis vous répétez après moi, et si vous avez une image, une situation bien précise, vous fermez les yeux. C’est plus facile pour se connecter, et vous répétez après moi :

Je libère et je lâche cette situation.

(Début du sourcil) Je libère et je lâche ces retards, ces incompétences, ces embouteillages, ces types qui conduisent mal, et tout ce qui vient avec ça.

Je libère et je lâche toutes les colères, toutes les frustrations, tous les ressentiments, tous les sentiments d’impuissance.

Je vais répéter :

Je libère et je lâche toutes les colères.

Je libère et je lâche tous les sentiments d’impuissance, de frustration, de ressentiment dans cette réalité. 

Je libère et je lâche tout ce qui me contrarie par rapport à cette situation précise.

Je m’ouvre à la possibilité d’accepter cette réalité-là telle qu’elle est.

(En dessous des bras) Et je m’ouvre à la possibilité de voir même tout ce qu’il y a de positif dans cette réalité.

(En dessous des seins) Par exemple, il y a une autre réalité, c’est que la personne que j’aime ne m’aime peut-être pas comme j’aimerais qu’elle m’aime.

(Le dessus de la tête) Et si j’acceptais sa manière de m’aimer.

Et si j’acceptais la réalité telle qu’elle est.

Je choisis d’être en paix avec cette réalité.

Je choisis d’accepter cette situation.

Je choisis d’être amoureuse de la réalité

Mais non ce n’est pas possible.

Et si je tombais amoureuse de la réalité ?

(En dessous des bras) Et si cela ne me convient pas, finalement c’est à moi de changer.

(En dessous des seins) C’est peut-être moi qui dois changer de partenaire.

(Au-dessus de la tête) C’est peut-être moi qui dois changer mon moyen de transport.

Si c’est le pays, le gouvernement, c’est peut-être moi qui dois changer de pays.

Je choisis de me réapproprier ma puissance personnelle.

J’ai vraiment l’intention d’accepter cette réalité et d’en être amoureuse.

Et si les choses allaient se manifester positivement, une fois que je suis amoureuse de la réalité.

Je choisis d’être positive.

Je choisis de voir tout ce qu’il y a de positif derrière ce qui semble être négatif.

Je choisis d’être positive et de voir tout ce qui est positif derrière ce qui semble être négatif.

Et maintenant, vous inspirez profondément et vous expirez.

Merci et à bientôt !

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